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今日紹介するコンビニダイエットグルメはこちら!(_❐✧


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セブンプレミアム&ゴールドで痩せる!おすすめ5選!




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今日の商品のポイント!


★こだわりのオリジナルバゲットにバターやチーズが相性抜群!沁み渡る!!

★全粒粉パンでたんぱく質もそこそこ!ただ脂の質はちょっと気になる、、

★価格頑張ってます!このバゲットを使ったサンドが300円以下はお買い得!ぜひ一度試して、、


セブンイレブン

●バゲットサンド ロースハム&ゴーダ

260円(税込280.80円) 285kcal

2023年03月22日(水)以降順次発売

販売地域:東北、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、新潟県、北陸、島根県、広島県、山口県


<公式商品情報>


https://www.sej.co.jp/products/a/item/051936/koshinetsu/


贅沢な味わいのロースハムとゴーダチーズを組み合わせたバゲットサンドです。


sv230322_バゲットサンド ロースハム&ゴーダ


<事前レビュー>


セブンイレブンが専用の工場を作るくらいこだわり抜いたバゲットサンドで、ロースハムとチーズという、たんぱく質がしっかり摂れる商品を展開!シンプルですが味にも期待ですね、、過去にはサーモンとチーズの組み合わせでこちらがありました!

・バゲットサンドスモークサーモン 2023年02月22日(水)発売

http://lead-the-self.blog.jp/archives/35984182.html



<実物の商品画像>


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<原材料・栄養成分表示>


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こちらコンビニダイエットグルメとして、100点満点中、84点とさせていただきました!


■味・見た目 ★★★★★ 18点/20点


袋から取り出すとシンプルな見た目のバゲットサンド。このバゲットの切れ目や焼き目はAIが1個1個分析してつけられているんですよね、、自然な見た目で美味しそう。。


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パッケージには「オーブントースターで温めるとさらにおいしい」の文字が。

もちろんやります!けど我が家のレンジはオーブン機能ないので、泣く泣く普通のレンジアップ、、(40秒くらい)

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すると、ゴーダチーズがとろーりといい感じに溶けて、さらにパンもふかふかで香りが立ってきています!禁断のオープン画像はこちら!


・レンジアップ前

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・レンジアップ後


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ガブっとかぶりつくと、バゲットのもちもち感にいつものことながら驚かされます!(いつ慣れるのか、、)そしてサンドしてあるチーズやマスタード、バターなどの乳製品が非常に相性が良く、温めることでバゲットに染み込んでいます。。これは、、パン屋さんに並んでいててもおかしくない、いや、それ以上の出来のように思います。


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ロースハムもあるのですが、それよりもバゲットとチーズ・バターが主役のパン商品ですね!全粒粉とバターの香ばしい薫りで、あっという間に平らげてしまいました!




■カロリー(&満腹度) ★★★★☆ 285kcal  16点/20点


チーズやお肉が使われているパン商品としては比較的低カロリーに抑えられていると思います。そこまで大振りではないですが、バゲットに食べ応えがあって、腹6分目くらいはありそう。少し暖かくなったこの時期、温めたこの商品とアイスコーヒーで、300kcal程度で昼食を済ませられると、そのほかの食事とのカロリーバランスが取りやすくなります!


※参考:

可食部重量 85g


■カロリーの質(カロパ) ★★★★☆ 15点/20点


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全粒粉のバゲットということで、血糖値が上がりにくく、太りにくさにつながります。

ハムやチーズのおかげでたんぱく質も11gとそこそこですね。

一方で気になるのは脂質。もっと言えば脂の質ですね。「ファストスプレッド」は人工的に作られた脂を使ったバターのようなもので、健康リスクが高いと言われているトランス脂肪酸という脂の種類を多く含んでいます。

健康のことも考えるとファストスプレッドは入らなかったかな、、とも感じるのですが、ないとそれはそれで価格が上がったり、口当たりの滑らかさが落ちてしまうんだと思います。


・カロパについてはこちらをご参照ください! 

http://lead-the-self.blog.jp/archives/23750460.html


■価格(健康食材コスパ) ★★★★★ 280円税込 17点/20点


これ、実は価格は非常に頑張っていて、これまでのバゲットサンドは大体350円〜430円程度でした。一方でこちらは300円を切る価格。もちろんスモークサーモンのバゲットサンド(432円)などよりは原材料がかからないとは思うのですが、このバゲットを使った惣菜パンがこの価格で食べられる、というのが個人的にはとても嬉しい、、


■手軽さ(入手しやすさや食べる手間)★★★★★ 18点/20点


新作のバゲットサンドやロールサンドは、サンドイッチに次いでお店に並びやすい印象。ただあまりアピアランスにインパクトのある商品ではないので、どれくらい発注が続くか、、

食べる手間としては、そのまま食べるだけなら袋を開けてそのまま。レンジアップする際は袋から取り出して、ということなので少し手間なのですが、それをする価値はありますね!


以上です!


相変わらずのクオリティのオリジナルバゲット!ほんとこれだけでも売ってほしい。。

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手頃な価格になったのが嬉しいですね!これはぜひ一度、手軽にこのバゲットのクオリティを味わってもらいたい一品!


是非気になった方は試してみてください!!^^ 


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