毎週火曜はコンビニ新商品!
こんにちは、なかむです(❐_❐✧)

コンビニ業界は毎週火曜日が新商品の発売日です。(セブンイレブンなど一部例外あり)
事前に発表される商品情報の中から、コンビニ健康食として注目の商品をピックアップします!
・コンビニ健康食グルメとはなにか?

また、後半には先週発売された商品のレビューをまとめて掲載。ロングセラー商品はまだまだ買えるので、ぜひ食べてみてください^^

・コンビニダイエットについても語っている、電子書籍はこちら。
「食習慣を変える!マインドフルイーティングダイエット」


<<セブンイレブン>>

今週取り上げる商品はありません。


<<ファミリーマート>>

ファミリーマート
●1/2日分の野菜入り ちゃんぽん
462円(税込498円)
発売日:2021年10月19日(火)発売予定



fm211019_1:2日分の野菜入り ちゃんぽん


1日に必要な摂取量の1/2日分の野菜を盛り付けたちゃんぽんです。あさりエキスやいかエキスを配合した海鮮風味のスープが特徴です。 


ファミリーマートHP商品紹介ページより引用”

これまでもチルド商品のちゃんぽん麺やちゃんぽん風スープはありましたが、冷凍食品のちゃんぽんは初めて!ちゃんと1/2日分の野菜が摂れるヘルシー商品になっているようです。
パッケージを見ると379kcalとのことで、400kcal以下の基準も満たしているため、楽しみにしたいと思います!



<<ローソン>>

ローソン
●新そば 月見とろろ 〜北海道産玄そば使用〜
ローソン標準価格 498円(税込)  353kcal
発売日:2021年10月19日(火)発売予定


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21年度収穫北海道産玄そば使用の月見とろろそばです。


ローソンHP商品紹介ページより引用”

今年もこの時期に発売になります、新そばとろろ。昨年はこのような内容でしたが、、
・【今日発売!365kcal】事前レビューしなかったローソンとろろ蕎麦が素材にこだわっていて美味しかった!!
今年も表記上はほぼ同内容が予想されます。
今年の新そば!ということですが、さすがに昨年食べた蕎麦の味と比較できる自信はありません、、が、少し縮れた麺に特徴があったと思うので、頑張って違いを感じてみたいと思います!


ローソン
●新そば 国産4種きのこ 〜北海道産玄そば使用〜
ローソン標準価格 498円(税込) 249kcal
発売日:2021年10月19日(火)発売予定


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21年度収穫北海道産玄そば使用の国産4種きのこ新そばです。

ローソンHP商品紹介ページより引用”

同週に発売の新そばシリーズ!そして昨年はなかった(と思う)温かいきのこ蕎麦がリリースされます!
きのこはこの時期にもぴったりですし、低カロリー、高カロパが予想されます。きのこたっぷり入っていて欲しい。。


ローソン
●5種のチーズのコクうま仕立てのえびグラタン
ローソン標準価格 450円(税込) 345kcal
発売日:2021年10月19日(火)発売予定


law211019_5種のチーズのコクうま仕立てのえびグラタン


モッツァレラ・ゴーダ・パルメザン・エダム・レッドチェダーの5種類のチーズを使い、コクとうまみが楽しめるグラタンです。

ローソンHP商品紹介ページより引用”

セブンイレブンで徐々に増えてきているグラタン商品。ローソンも今年の1月にホワイトソースグラタンを発売していますが、ダイエット食としてはイマイチ。。
・【今週発売!326kcal】ローソンからも注目のグラタン商品が発売!食材や彩りが豊か!!

そもそもあまりヘルシー路線を狙ってはいないかもしれませんが笑 今回の商品はカロリーもそこそこ低いし、チーズとエビで高たんぱく質が予想されます。

ローソン
●北海道産秋鮭の石狩鍋
ローソン標準価格 450円(税込) 145kcal
発売日:2021年10月19日(火)発売予定


law211019_北海道産秋鮭の石狩鍋


本場の食材を使用したご当地鍋をスープ仕立てにしました。脂ののった秋鮭・豆腐・椎茸などの具材が入っています。レンジで温めるとバターが溶け、スープにコクをプラスします。

ローソンHP商品紹介ページより引用”

鍋商品が各社から続々と出る時期になりましたが、コンビニ鍋としては珍しい石狩鍋がローソンからリリース!僕、石狩鍋って食べたことないかも、、とても低カロリーですし、鮭を使ったコンビニ食っておにぎりくらいしかないので、とても楽しみです!




ローソン
●貝の旨み広がるクラムチャウダー
ローソン標準価格 330円(税込) 158kcal
発売日:2021年10月19日(火)発売予定


law211019_貝の旨み広がるクラムチャウダー


貝のうまみが楽しめるスープです。角切りの玉ねぎ・じゃがいも・にんじんなどの野菜も入って食べごたえ◎です。

ローソンHP商品紹介ページより引用”

クラムチャウダーといえばセブンイレブンのこちらの商品ですが、、
・【今週発売!213kcal】セブンイレブンの定番、クラムチャウダーはこれからの季節にぴったりのもう一品スープ!!
商品名も似ていますが、ローソンの方が低カロリー!角切りの野菜などはかなり作りが近いので、比較しながら食べてみようと思います!



〜〜先週発売商品のまとめ〜〜

ここからは先週のコンビニ健康食レビューの振り返り。

・【本日発売!256kcal】ファミリーマートの「特大85gつくね」鍋は、これひとつで商品の魅力を底上げする素晴らしい具材!!
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・【本日発売!299kcal】セブンイレブンのラップロール最新作はバーベキューポーク!豚肉のクオリティがもう少し。。
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・【63kcal】ローソンのブランパンはヘルシーパンの先駆け!糖質の食物繊維置き換えがすごい!!
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・【205kcal】糖質を控えたミルククリームボールはハマるとクセになる!そして手軽に食物繊維を摂れる素朴な美味しさのパン!!


・【おととい発売!161kcal】セブンイレブンから、青々としたねぎの薫りが美味しい、低カロリー鍋が昨年と同時期に発売!ゆず胡椒で寒い日も温まろう!
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・【今週発売!189kcal】ローソンの鶏がらを効かせた餃子スープは、あっさり低カロリーの野菜スープ感覚で食べられる!
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以上です!今週も新発売レビューをお楽しみに!!!^^


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